Coaching
Una metodología muy útil para todos los que quieran alcanzar objetivos concretos y cambios en su vida.
Es la toma de conciencia profunda de dónde estás y adonde quieres llegar. Te brinda un apoyo que te acompañará a recorrer ese camino.
Te ayudará a conocerte mejor, a aumentar tu autoestima y rendimiento, hará aflorar todo el potencial que hay en ti, con logros concretos.
¿Qué puede hacer el Coaching por ti?
A nivel personal:
Te enseñará a gestionar mejor:
- Las relaciones
- Los conflictos
- Los miedos y barreras limitantes
A nivel profesional te ayudará a:
Resolver problemas profesionales, mejorar la toma de decisiones, en las relaciones, a clarificar tus objetivos.
El objetivo es que progreses de forma rápida y que alcances autonomía en la resolución de problemas.
Con el Coaching , te daremos las herramientas para alcanzar tus objetivos personales y profesionales, eliminar miedos, bloqueos y barreras limitantes, para gestionar la incertidumbre y ser más resiliente en el manejo de las crisis.
Lo que está claro es que los sueños pueden alcanzarse, podemos vivir la vida que realmente queremos, simplemente hay que trabajar en ello.
De Mi Blog
Resiliencia emocional
El arte de navegar en los torrentes Llevamos mascarilla para no contagiarnos, pero ante lo que estamos sintiendo, ¿qué hacemos? ¿Cómo nos protegemos? Vivimos cambios en nuestras vidas, en nuestros trabajos… Crece la incertidumbre frente al futuro, frente a nuestra seguridad, eventos difíciles nos están afectando y aumenta el nivel de tensión y estrés. Existe sin embargo una forma de protegernos emocionalmente de la pandemia: desarrollar nuestra capacidad para superar la adversidad y la incertidumbre,
Colaborando con una ONG en Bolivia, contra la violencia doméstica
En el mes de agosto de 2015 viajé a La Paz, Bolivia, para impartir conferencias contra la violencia de género a personas y familiares implicados en sucesos de este tipo. Di las charlas en una ONG situada en El Alto, llamada “Levántate mujer”, que se ocupaba de acoger a familias que habían sido maltratadas. El objetivo de mis intervenciones fue enseñar a las mujeres e hijos, víctimas de esta situación, a identificar lo que era